El libro del Yoga es un proyecto de investigación cuyo fin es el compartir e informar acerca del yoga puntos como sus variantes y objetivos. Con esta lectura podrás comenzar a practicar el Yoga y disfrutar de un crecimiento espiritual con ayuda de algunos mudras y asanas necesarios para una correcta sesión de meditación y relajación.
Autora: Martha Elena Zubieta Estrop.
Paginas: 183
ISBN: 978-6-0797-6660-3
Lugar de edición: Tehuacán, Puebla.
Fecha de aparición: Septiembre 2017.
Medidas del libro: 14 x 21 cm.
Nota: La información expuesta en este libro es cultural.